中國教育報(bào)-中國教育新聞網(wǎng)訊（記者 郝文婷）近期，內(nèi)蒙古滿洲里市因新冠肺炎疫情影響，全市中小學(xué)校全面開啟線上教學(xué)。為幫助受疫情影響的師生和家長共渡難關(guān)，自治區(qū)教育廳組織全區(qū)15個(gè)大學(xué)生心理健康教育示范中心聯(lián)合行動(dòng)，通過線上咨詢、心理微課等方式開展抗疫心理援助，助力師生和家長用積極健康的心態(tài)戰(zhàn)勝疫情。

據(jù)悉，為提高心理援助的有效性和針對(duì)性，本次聯(lián)合心理援助行動(dòng)分層分類開展指導(dǎo)。針對(duì)學(xué)生家長主要開展親子溝通方面的心理直播課，幫助家長正確處理疫情下的親子關(guān)系；針對(duì)特殊需要的群體，專門由心理健康教育示范中心和內(nèi)蒙古自治區(qū)精神衛(wèi)生中心專業(yè)咨詢師和醫(yī)師組成心理輔導(dǎo)團(tuán)隊(duì)，提供24小時(shí)心理援助，并定期開展一對(duì)一的心理疏導(dǎo)工作。

此外，為了幫助廣大師生和家長增強(qiáng)抗疫期間的心理調(diào)適能力，及時(shí)排解不良情緒，自治區(qū)15個(gè)大學(xué)生心理健康教育咨詢示范中心還搜集整理了有助于心理放松的音樂和視頻等資料，包括冥想放松訓(xùn)練、呼吸放松訓(xùn)練、肌肉漸進(jìn)式放松訓(xùn)練等多種放松方法，面向所有師生和家長分批持續(xù)推送。